مشاكل نوم الطفل المتعلقة بالمراحل

فيديو الإناث: عدد ساعات نوم الطفل (ديسمبر 2018).



 
Anonim

كطفل حديث الولادة ، كان طفلك ينام على نحو متقطع خلال النهار ويحصل على ثماني ساعات من النوم المكسور أثناء الليل. مع نمو طفلك ، تنخفض كمية نومه بشكل تدريجي ، بينما يزداد نومه ليصبح أكثر انتظامًا. خلال السنة الأولى لطفلك ، توقع أن تتغير أنماط نومه عدة مرات. يمكن للنمو والتطور التنموي ، مثل التسنين ، أن يؤثر على نومه - ونفسك. لحسن الحظ ، تستمر مشاكل النوم العادية هذه لفترة قصيرة فقط.

التسنين

قد تشير الدموع والصراخ والتهوّر إلى أن طفلك في مرحلة التسنين ويؤدي إلى صعوبة في الأكل والنوم. يلاحظ موقع MayoClinic.com أن الأطفال عادة ما يبدأون في التسنين بعمر 6 أشهر ويمكن أن يستمر لعدة أشهر بعد ذلك. خلال هذه الفترة ، يمكن أن تسبب اللثة والالتهاب ألمًا لك ولطفلك في أي وقت من النهار أو الليل. قد تصبح أكثر صلابة وترفض أن تغفو بسهولة أو تبقى نائمة لفترة طويلة جدًا. يمكن أن تساعد منشفة البرد أو لعبة المطاط المثلج على تهدئة فم طفلك. يمكن لطبيب الأطفال الخاص بك أن يوصي بعلاجات آمنة للمساعدة في تخفيف ألم الطفل و ألمه.

واقفا

وبحلول 9 أو 10 أشهر ، ربما اكتسب طفلك القدرة على جذب نفسه إلى وضع الوقوف ، وهو يتطلع بشغف إلى كل الأشياء الجديدة التي يمكنه العثور عليها. بينما يمنح الوقوف المستديم يمنح طفلك منظورًا جديدًا تمامًا لعالمه ، قد يؤدي هذا التطور أيضًا إلى مشاكل في النوم. بدلًا من تهدئة نفسه للنوم ، يستطيع طفلك الآن سحب نفسه من قضبان سريره والبكاء أثناء الليل. يمكن أن يجعلك في وضعية الوقوف طفلك لا يهدأ ، وفي البداية قد يكون غير قادر على العودة إلى وضعية الجلوس أو الاستلقاء واستعادة نومه دون مساعدته.

زحف

في أي مكان يتراوح بين 7 و 10 أشهر ، من المرجح أن يكون طفلك يزحف حول المنزل. قد تتزامن هذه الفترة مع مشاكل النوم لطفلك - ونفسك. وفقًا لدراسة نشرتها ScienceDaily.com ، يشتمل الزحف على مجموعة من التغييرات في التطور النفسي والحركي لطفلك. هذا يمكن أن يؤدي إلى مزيد من فترات الاستيقاظ أثناء نوم طفلك خلال النهار والنوم ليلاً. إن الإثارة والتحفيز المطلقان للنشاط البدني والزحف حول المنزل قد يجعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لطفلك ليستقر وينام عند وضعه في القيلولة ووقت النوم.

الاعتبارات

في حين أن العديد من مشاكل نوم طفلك مرتبطة بالمراحل الأساسية في النمو الطبيعي والتنمية ، قد تكون بعض الأسباب أكثر خطورة. يمكن أن يسبب المرض أيضًا اضطرابات النوم لطفلك. استشيري طبيب الأطفال الخاص بطفلك إذا بدأ طفلك فجأة في مواجهة صعوبة في النوم أو النوم أو إذا كان لا يمكن مواساته أو هزّه مرة أخرى للنوم عندما يستيقظ أثناء الليل.