لماذا أحتاج لغسل يدي؟

فيديو الإناث: خطوات غسل اليدين (شهر نوفمبر 2018).

 
Anonim

"هل تغسل يديك؟"

كم مرة سمعت ذلك اليوم؟ ربما الكثير. لكن لماذا يعلق الكبار على غسل اليدين؟ لماذا هم في حالة حب مع الرغوة؟

غسل يديك هو أفضل طريقة لمنع الجراثيم من الانتشار. فكر في كل الأشياء التي لمستها اليوم - من الهاتف إلى المرحاض. ربما قمت بتفجر أنفك في أنسجة ثم خرجت للحفر حول التراب.

مهما فعلت اليوم ، كنت على اتصال مع الجراثيم. من السهل أن تنتقل جرثومة في يدك إلى فمك. فكر في عدد الأطعمة التي تتناولها بيديك.

لا يمكنك ارتداء قفازات مطاطية طوال اليوم ، ولكن يمكنك غسل يديك حتى لا تحصل تلك الجراثيم على فرصة لجعلك أو أي شخص آخر مريضًا.

لذلك متى تكون أفضل الأوقات لغسل يديك؟

  • عندما تكون يديك قذرة
  • قبل تناول الطعام أو لمسه (على سبيل المثال ، إذا كنت تساعد على الطهي أو خبز ، على سبيل المثال)
  • بعد استخدام الحمام
  • بعد نفخ الأنف أو السعال
  • بعد لمس الحيوانات الأليفة أو الحيوانات الأخرى
  • بعد اللعب بالخارج
  • قبل وبعد زيارة قريب أو صديق مريض

الآن لديك متى ولماذا غسل اليدين. ولكن هل تعلم أن الكثير من الناس لا يعرفون كيفية الحصول على كفوفهم نظيفة تمامًا؟

في المرة القادمة التي يُطلب منك فيها التصعيد إلى الحوض وفركه ، تذكر هذه التلميحات المفيدة:

  1. استخدم الماء الدافئ (ليس باردًا أو حارًا) عندما تغسل يديك.
  2. استخدم أي صابون تحب. تأتي بعض الصابون بأشكال وألوان باردة أو رائحة لطيفة ، ولكن أيا كان نوع ما يجعلك تنظف هو النوع الذي يجب عليك استخدامه. يمكن استخدام الصابون المضاد للبكتيريا ، لكن الصابون العادي يعمل بشكل جيد.
  3. اعمل بعض الرغوة على جانبي يديك ومعصميك وبين أصابعك. لا تنس أن تغسل أظافرك. هذا هو مكان واحد الجراثيم مثل لإخفاء. تغسل لمدة 10 إلى 15 ثانية - حول المدة التي يستغرقها غناء "عيد ميلاد سعيد". (غنّيها بسرعة مرتين أو لمرة واحدة فقط إذا ذهبت لطيفة وبطيئة.)
  4. شطف وجفف جيدا بمنشفة نظيفة.